Une semaine sans smartphone

Nature du document : documentaire Genre : Documentaire
Résumé :
Dossier consacré à l'addiction au smartphone. Compte-rendu d'une expérience qui a consisté à priver de leur smartphone 6 adultes âgés entre 23 et 33 ans : les bénéfices ressentis ; les difficultés rencontrées ; les résolutions prises à l'issue de l'expérience. Point sur les camps de désintoxication pour les jeunes addicts à Internet. Entretien avec l'addictologue Jacques Besson : les points communs entre l'addiction au smartphone ou nomophobie et d'autres types d'addiction ; les raisons du caractère néfaste de l'addiction au smartphone ; le nombre et le profil des patients addicts au smartphone ; les méthodes de traitement pour les libérer de leur dépendance ; les risques liés aux smartphones donnés par les entreprises à leurs salariés. Conseils pour réduire sa dépendance au smartphone.